Zumo verde
Autor: Itxaso Oiza – Nutricionista
INGREDIENTES
4 personas
– 5 zanahorias
– 1 brócoli pequeño /acelgas/ espinacas
– 2 manzanas
– 2 pepinos
– 1 taza de perejil
ELABORACIÓN
Pon todos los ingredientes a través de la licuadora.
Al final añades en la licuadora un vaso de agua.
De esta manera el zumo atascado es empujado hacia fuera, además de diluirse por lo que tiene un sabor menos amargo.
