Zumo ginger
Autor: Itxaso Oiza – Nutricionista
INGREDIENTES
4 personas
– 1 rodaja de raíz de jengibre de 1/2 cm aproximado
– 4-5 zanahorias peladas
– 1/2 manzana, sin pepitas
ELABORACIÓN
Pasar por la licuadora el jengibre junto con la manzana y las zanahorias.
Una vez mezclados los ingredientes, puedes echar un poco de agua para que el zumo no esté tan concentrado.
Deja enfriar en la nevera y en media hora, listo para tomar
